Min viktresa 30 veckor med Lchf

Vägning sker på måndagar:

Start (2011-01-03)

vikt: 92.2

Vecka 1

vikt: 89,4 -2,8 kg = 2,8 kg

Vecka 2

vikt: 88,7 -0,7 kg = 3,5 kg

Vecka 3

vikt: 87,2 -0,5 kg = 5,0 kg

Vecka 4

vikt: 87,6 +0,4 kg = 4,6 kg

Vecka 5

vikt: 85,9 -1,7 kg = 6,3 kg

Vecka 6

vikt: 85,7 -0,2 kg = 6,5 kg

Vecka 7

vikt: 86,2 +0,5 kg = 6,0 kg

Vecka 8

vikt: 85,3 -0,9kg = 6,9 kg

Vecka 9

vikt: 86,9 +1,6kg = 5,3 kg

Vecka 10

vikt: 85,5 -1,4kg = 6,7 kg

Vecka 11

vikt: 86,5 +1,0kg = 5,7 kg

Vecka 12

vikt: 84,4 -2,1kg = 7,8 kg

Vecka 13

vikt: 82,8 -1,6kg = 9,4 kg

Vecka 14

vikt: 83,6 +0,8 kg = 8,6 kg

Vecka 15

vikt: 83,0 -0,6 kg = 9,2 kg

Vecka 16

vikt: 82,7 -0,3 kg = 9,5 kg

Vecka 17

vikt: 82,0 -0,7 kg = 10,2 kg

Vecka 18

vikt: 82,2 +0,2 kg = 10,0 kg

Vecka 19

vikt: 80,5 -1,7 kg = 11,7 kg

Vecka 20

vikt: 80,2 -0,3  = 12,0 kg

Vecka 21

vikt: 81,2 +1,0  = 11,0 kg

Vecka 22

vikt: 79,7 -1,5  = 12,5 kg

Vecka 23

vikt: 80,4 +0,7  = 11,8 kg

Vecka 24

vikt: 80,2 -0,2  = 12,0 kg

Vecka 25

vikt: 82.0 + 1,8  = 10,2 kg

Vecka 26

vikt: 79,3. – 2,7 = 12,9 kg

Vecka 27

vikt: 78,9. – 0,4 = 13,3 kg

Vecka 28

vikt: 80,9. + 2,0 =  11,3

Vecka 29

vikt: 79,7 – 1,2  =  12,5

Vecka 30

vikt: 79,2 – o,5  =  13,0

Minus på vågen 🙂

Inte så mycket ,men det går väldigt sakta nu. Men bara jag håller mig under åttio så är jag glad. Men det är minus 13 kg det trodde jag ju aldrig på nyårsafton när jag stod här hemma och grät för att inga kläder passade längre. Nu är dem kläderna för stora, så det har ju hänt massor med kroppen. Fettet på ryggen som kom när jag hade fött B1 (barn 1). hade ju ingen spegel på den tiden som jag kunde se hela mig på. På första semester på hotellet var det speglar överallt. Snacka om att jag fick en chock. Hur såg jag ut ? Men jag hade gått upp 20 kg då så det var ju inte så konstigt att det stack ut här och där. Men nu jäklar har det hänt grejer, fettvalkarna börjar försvinna. Det finns inget kvar av mig tycker min man, så det är bra med Lchf att fettet försvinner. Fett bränner fett helt otroligt men sant.

Annonser

9 thoughts on “Min viktresa 30 veckor med Lchf

    • Tack, första semestern det går neråt på vågen och det känns underbart kram Gottelisa

Kommentarer inaktiverade.