Byggare Bobs viktresa vecka 13

Min brors viktresa 13 veckor med LCHF-kost. Start 2011-08-07   Vikt 105,5 kg

 

Vecka 1: Vikt 103,2 kg  – 2,3 kg

Vecka 2: vikt 101,9 kg -3,6 kg

Vecka 3: vikt 101,5 kg – 4,0 kg

Vecka 4: vikt 99,5 kg – 6,0 kg

Vecka 5: Ingen vägning

Vecka 6: vikt 99,1 kg – 6,4 kg

Vecka 7: vikt 98,5 kg – 7,0 kg

Vecka 8: vikt 98,4 kg – 7,1 kg

Vecka 9: vikt 98,1 kg – 7,4 kg

Vecka 10: vikt 97,7 kg – 7,8 kg

Vecka 11: vikt 97,4 kg – 7,5 kg

Vecka 12: vikt 97,0 kg – 8,0 kg

Vecka 13: vikt 97,0 kg – 8,0 kg

 

Nu har det inte hänt så mycket på vågen men det är här måttbandet är viktigt. Man skall mäta sig istället för att väga sig. Byggare Bob hälsar att byxorna som han inte fick på sig för 13 veckor sedan, nu är för stora.

 

 

 

 

 

 

 

 

Annonser

2 thoughts on “Byggare Bobs viktresa vecka 13

Kommentarer inaktiverade.