Min mans viktresa

Min man började med Lchf när jag startade 2011. Han gick då ner -18 kg, sen har han slarvat och gått upp igen. Men nu är han strikt igen och minus 7 kg visade vågen idag. Det är så bra att man kan äta sig ner i vikt, men sen gäller det att hålla det och se det som en livsstil.
Nu äter hela familjen Lchf och då blir det mycket lättare, det finns inget annat hemma som läskar.

Annonser