Alla dessa frestelser som december bjuder på

Gott nytt Lchf år önskas alla läsare. Äntligen Januari och det är nu 4 årsedan som jag tog ett beslut att förändra mitt liv. Inte alltid lätt att avstå dessa frestelser som det bjuds på. December månad var det mycket som slank ner som inte ingår i kosten kan jag säga, men inte så mycket som innan mitt lchfliv. Men nu har jag rätta verktygen att gå ner dom oönskade kilona så det känns inte hopplöst.

Allt som allt från när jag gick ner mina – 20 kg så har jag gått upp 8 kg.

Jag har fortfarande samma storlek på jeansen men fettet runt höfternas magen och rumpan är inte något som jag vill ha på min kropp.

Så det är bara att slänga ut allt som inte tillhör Lchf och då kör vi.

Annonser