Nu är vikten påväg ner igen

Så skönt när man ser snabba resultat med Lchf. Nu gäller det att rida på vågen och inte slarva med något. Ingen alkohol eller choklad, bara bra Lchf. mat.

Annonser

Vikten går sakta ner

Ingen rasande viktnedgång men det går sakta ner igen. Tråkigt när man inte kan hålla sin vikt på semestern men ibland måste jag bara få vara och njuta av vad som bjuds.
Som en räkmacka och en öl på Landvetter flygplats innan flygresan, det är inte fel. Fast jag inte äter brödet men kan inte motstå en kall öl till det.

IMG_1718

Vårkänslor

Härligt när det blir ljusare på kvällarna. Snön är påväg bort ,äntligen kan man gå ut och promenera utan att vara rädd för att man skall halka.
Den här bilden är tagen på dagens promenad, klockan var 17:10.
På med löparskorna och ut i det vackra vädret efter jobbet, sen en bra Lchf-middag. Nu känns det toppenbra 😃 det är allt lite vår i luften.

IMG_1972

Lchf- Pizzan

Pizzan jag gjorde igår var ok, vet att jag är besvärlig när det gäller det här med Lchf alternativ. Allt som jag har lagat eller bakat blir jag lite besviken på.

Jag tycker att en pizza ska smaka som en pizza som man är van vid, en bulle är en bulle. Jag har svårt för att det smakar på något annat sätt. Då är jag hellre utan, eftersom jag inte vill äta mjöl eller socker.

Jag har väldigt svårt för det här, tyvärr . Det är väldigt synd, jag vet att det funkar för många.

Idag stekte jag kycklingfilé med bacon med sallad till. Köpte ekologiska äpplen som jag hade i salladen, passade bra till kycklingen.

IMG_0165